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1型糖尿病を治すために

糖尿病は、血糖値(ブドウ糖の血中濃度)が高くなる病気です。糖尿病で高血糖状態が続くと、深刻な合併症を引き起こす可能性があります。そのため、適切な治療を行い、血糖値をコントロールしていかなければなりません。

糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、続発性糖尿病、妊娠糖尿病に分類することができます。最も多いのは2型糖尿病で、1型糖尿病は少数です。

1型糖尿病は体内のインスリンが不足しているために、血糖値を下げることができずに起こる糖尿病です。子どものころに発症することが多く、肥満との関連はありません。

1型糖尿病は、インスリンを補うためにインスリン注射が必要です。血糖値の測定もしながら1日に数回の注射を続けるのは根気がいります。

しかし、インスリン注射と血糖値測定によってうまく血糖値をコントロールできれば、食事や仕事で大きな制限を受けることなく、普通に生活することができます。

1型糖尿病を治すためには、1型糖尿病の症状・原因・治療について知ることが大切です。このページでは、1型糖尿病の症状・原因・治療について詳しく解説しております。

1.1型糖尿病とは

1型糖尿病とは、糖尿病の一つで血糖値が高くなる病気です。糖尿病と診断される方の多くは2型糖尿病で、1型糖尿病はごく少数です。

一般的に糖尿病は肥満が関係していると言われていますが、1型糖尿病は肥満とは関係ありません。1型糖尿病は子どものころに発症することが多く、急速に症状が進行します。

1型糖尿病では体内のインスリンが不足しているため、血糖値を下げることができなくなります。インスリンは血糖値を下げる効果のある重要なホルモンですが、1型糖尿病の方は、膵臓(すいぞう)からインスリンを分泌することがほとんどできません。

1型糖尿病の方は、血糖値をコントロールするために、血糖値の測定インスリン注射が必要となります。

1型糖尿病はやせていても発症し、糖尿病に対する一般的な認識から外れているため、周囲からは糖尿病であることを理解されないこともあります。病気についてきちんと説明できるよう、まず本人やご家族が理解を深めておくことが必要です。

2.1型糖尿病の症状

1型糖尿病の症状としては、高血糖以外に次のようなものがあり、突然現れます。

  • のどが渇く
  • 頻尿多尿
  • 食べているにもかかわらず急激にやせる
  • 疲労感が強い

これらの症状に早く気づき対処しないと、症状が進行し、食欲は低下し、糖尿病昏睡(こんすい)という状態になる可能性があります。昏睡は命にかかわる非常に危険な状態です。症状を悪化させないよう、自己管理が必要です。

1型糖尿病では、血糖値が高いため、尿中にブドウ糖を溶かして排出しようとします。そのために尿糖が検出され、尿量も多くなります。

1型糖尿病では、インスリンが不足しているため、ブドウ糖を細胞に吸収することができずエネルギーを十分に作ることができません。そのためタンパク質や脂肪をエネルギーに変えようとします。

その際、脂肪の分解産物からケトン体という物質が作られ血液中にたまると、血液は酸性に傾きケトアシドーシスと呼ばれる状態になります。1型糖尿病はケトアシドーシスになりやすいので、注意が必要です。

この状態を放置すると脱水症状とケトアシドーシスがますますひどくなり、やがては昏睡状態になりますので、早めに対処しなければなりません。

また、インスリンは成長を促す働きもあるため、インスリンが少ない1型糖尿病の方は身長が伸びにくいなど、成長にも影響することがあります。

3.1型糖尿病の原因

1型糖尿病の原因の多くは、インスリンを分泌する膵臓のβ(ベータ)細胞が破壊されて膵臓からインスリンがほとんど分泌されなくなるためだと考えられています。

インスリンは、体内で唯一血糖値を下げることのできるホルモンで、膵臓のβ細胞から分泌されています。

自分の免疫細胞がβ細胞を異物と判断して攻撃すると、β細胞は破壊されてしまいます。β細胞が破壊されるとインスリンを分泌することができなくなり、ブドウ糖を細胞に取り込むことができず、結果として高血糖状態になります。これが1型糖尿病の原因と考えられます。

このように自分の免疫が自分自身を攻撃してしまう病気を自己免疫疾患と言います。

β細胞を攻撃する免疫細胞が作られるのは、自己免疫疾患を起こしやすい体質の人が、ウイルス感染や化学物質の影響を受けることがきっかけとなるとされます。

1型糖尿病でも、自己免疫によるものではなく原因不明のものもあります。

4.1型糖尿病の治療

1型糖尿病の治療は、インスリン注射を基本とし、補助的に食事療法や運動療法を行います。1型糖尿病の治療を行う前に、血糖の状態を把握する検査と自己抗体の存在を証明する検査を行います。

1)血糖の状態を把握する検査

空腹時血糖値の測定:空腹時(食後10時間以上経過)の血糖値

経口糖負荷試験:ブドウ糖の摂取による血糖値の経時的変動をみる検査

HbA1c測定:過去12カ月間の血糖の状態を表す

2)自己抗体の存在

GAD抗体が陽性であると、膵臓のβ細胞を攻撃しているものが存在するということになります。

インスリン注射をするには血糖値を測定する必要があります。

インスリンは作用時間の違いによって、超速効型速効型中間型持効型混合型があり、これらを組み合わせることで、血糖値をうまくコントロールしていきます。できるだけ、健康な人のインスリン分泌に近いパターンになるようにします。

高血糖状態を招く可能性があります。高血糖状態が続くと、網膜症や腎症などの糖尿病合併症を引き起こすことがあります。糖尿病の合併症は極力避けなければなりません。

逆に食事量や運動量に対して注射の量が多すぎる場合は、低血糖の状態になります。血糖値が低くなるにつれて脱力感や動悸、頻脈、頭痛、顔面蒼白、意識不明、けいれん、昏睡へと症状がひどくなります。

低血糖に備えてキャンディやジュースなどを準備しておきましょう。症状が軽いうちに対処すれば回復も早いでしょう。低血糖がよく起こる場合はインスリンの量を減らします。

1型糖尿病ではインスリンが不足しているため、炭水化物を取りすぎない、1回の食事量を減らすなどの方法で、インスリンの消費量を減らす工夫をします。

1型糖尿病では、毎日運動を行うとインスリンの効果を高めるのに役立ちます。少ないインスリンを大切にしましょう。

これらの療法を続け、高血糖や低血糖にならないよう、血糖値をうまくコントロールしましょう。うまくコントロールできれば、合併症を発症することもなく、元気に普通の生活を送ることができます。

1型糖尿病はインスリンが不足するために起こる糖尿病ですが、注射で補充し、血糖値をコントロールすることができます。注射と血糖値測定を続けるのは大変ですが、1型糖尿病のための大切な治療法です。

1型糖尿病はしっかりと治療をすれば改善できる病気です。どうぞあきらめないでください。

2型糖尿病を治すために

糖尿病は、血糖値(ブドウ糖の血中濃度)が高くなる病気です。血糖値が高くなる状態を高血糖と言いますが、高血糖が長く続くと、さまざまな合併症が出てきます。合併症を発症することが、糖尿病の怖いところです。

糖尿病はいくつかのタイプがありますが、その中で生活習慣病と呼ばれる糖尿病が2型糖尿病です。2型糖尿病は糖尿病の中で最も多く、9割以上を占めていると言います。

2型糖尿病は、なかなか症状を自覚することが難しいのですが、高血糖状態を放置すると深刻な事態になる可能性があります。2型糖尿病と診断されたら、自覚症状がなくても早く治療を開始しましょう。

2型糖尿病は生活習慣病ですから、生活習慣の見直しが大切です。食生活の改善や運動を取り入れることで、血糖値が正常に近い値になるよう、コントロールしなければなりません。

2型糖尿病は血糖値をうまくコントロールできれば、合併症を防ぐこともできますし、健康な人に近い状態を保つことができます。

2型糖尿病を改善したい方は、2型糖尿病の症状・原因・治療について知ることが大切です。このページでは、2型糖尿病を改善したい方のために、2型糖尿病の症状・原因・治療について詳しく解説しております。

1.2型糖尿病とは

2型糖尿病とは、ブドウ糖をエネルギーとしてうまく利用できず、血液中にブドウ糖が多くたまり、血糖値が高くなる病気です。

糖尿病には、1型糖尿病、2型糖尿病、続発性糖尿病、妊娠糖尿病がありますが、糖尿病の9割以上が2型糖尿病だということです。

2型糖尿病は食生活や運動不足、肥満などの影響が大きい生活習慣病です。生活習慣の影響でインスリンの分泌量が不足したり、インスリンの効き目が低下したりするためにブドウ糖が有効に使えず、血液中に多く入り高血糖の状態になります。

2型糖尿病は40歳以降で発症しやすいのですが、初期段階では自覚しにくく、健康診断などで指摘される方が多いようです。

2型糖尿病で高血糖の状態が続くと、合併症を引き起こしやすくなります。合併症が進行すると、深刻な事態になる可能性があります。2型糖尿病から合併症を起こさないよう、血糖値をコントロールする必要があります。

2型糖尿病は生活習慣病ですので、血糖値をコントロールするには生活習慣を見直すことが大切です。食生活や運動習慣など、思い当たることはないか確認してみましょう。

2.2型糖尿病の症状

2型糖尿病の症状としては、高血糖の状態が続くことにより、以下のような症状が現れます。

  • 多尿
  • 口渇(こうかつ:のどがかわくこと)
  • 多飲
  • 体重の減少
  • 疲労

2型糖尿病の症状は、1型と違ってゆっくりと進行するため気づきにくく、血糖値が高くても特に症状がない方もいらっしゃいます。

しかし、高血糖の状態が続くと全身の臓器に障害をもたらします。合併症は確実に進行し、そのうちにさまざまな症状が現れ、昏睡状態に陥る可能性があります。

2型糖尿病で特に起こりやすく深刻な合併症を「三大合併症」と呼びます。合併症は極力防がなければなりません。

糖尿病神経障害

高血糖により手足の神経が障害を受け、痛みやしびれを感じます。手足の壊死(えし)が起こり、切断という事態になる可能性があります。

糖尿病網膜症

高血糖により網膜の細い血管が障害を受けます。失明につながる可能性があります。早期発見のために定期的に眼底検査を受けましょう。

糖尿病腎症

高血糖により腎臓の細い血管が障害を受けます。腎臓機能が失われ、人工透析(とうせき)が必要な腎不全につながる可能性があります。

2型糖尿病の方は動脈硬化を起こしやすく、心臓病(心筋梗塞:しんきんこうそく)や脳卒中(脳梗塞、脳出血)の原因となります。高血糖、高血圧、脂質異常、肥満は動脈硬化の進行を速めます。

また、2型糖尿病で高血糖が起こると、血中の余分なブドウ糖が膵臓に障害を与え、インスリンの分泌量を減少させたり、「インスリン抵抗性」というインスリンが効きにくい状態を作り出したりします。このような悪循環を「糖毒性」と言い、糖尿病の進行を速めることになります。

3.2型糖尿病の原因

2型糖尿病の原因は膵臓(すいぞう)からのインスリン分泌量が不十分であったり、インスリンの作用が十分でなかったりすることだとされています。

インスリンはブドウ糖を全身の細胞にエネルギー源として取り込む際に働くホルモンで、血糖値を下げる働きがあります。

インスリンが不足していたり、十分な作用ができなかったりすると、ブドウ糖が細胞に取り込まれなくなり、血液中に多くたまります。これが高血糖という状態です。

2型糖尿病は生活習慣病と言われており、次のようなことが要因となると言われています。

  • 40歳以上
  • 過食
  • 肥満
  • 運動不足
  • ストレス
  • 過度の飲酒

4.2型糖尿病の治療

2型糖尿病の治療は、血糖値をコントロールすることですが、主に食事療法と運動療法で行います。血糖値を健康な人に近い値にコントロールすることで症状を改善し、合併症を防ぐことができます。

1)食事療法

2型糖尿病の治療で非常に重要な治療法です。適切なエネルギー量を摂取することを守りましょう。食事療法をきちんと行えば、2型糖尿病の方の大半は血糖値をコントロールすることができます。

2)運動療法

体を動かすことで、エネルギーが消費され、血糖値を下げることができます。運動をすることでインスリンの働きも高まります。全身を動かすような運動を毎日行うことが効果的です。ウォーキングなどが良いでしょう。

3)薬物療法

食事療法と運動療法で血糖値をうまくコントロールできない場合に、薬物療法を行います。経口血糖降下薬の服用やインスリン注射などで血糖値を下げます。

2型糖尿病の治療を行いながら、血糖値のコントロールがうまくいっているか、検査を受けて確認します。

空腹時血糖測定

食後10時間以上経過した空腹時の血糖値を測ります。

経口糖負荷試験

一定濃度のブドウ糖液を飲み、飲む前と飲んだ後2時間で4回ほど採血して血糖値の経時的変動をみます。

HbA1c測定

過去12カ月の血糖の状態を表します。

食事の内容や運動量が適切であるかを、検査で確認しながら、血糖値をコントロールしていきます。これらの検査結果を総合して判断します。

どれか一つでも異常に高い数値があれば、コントロールがうまくいっているとは言えません。治療法を見直す必要があります。

血糖値を下げるために頑張りすぎて低血糖状態を招くこともあるかもしれません。低血糖状態になると、気分が悪くなり、ひどくなるとけいれんや意識障害を起こすことがあります。

低血糖に備えてブドウ糖や清涼飲料水などを身近に置いておきましょう。症状が軽いうちに対処すれば、多くの場合、回復します。しかし、低血糖が起こった場合、我慢し続けたり、自己判断で薬をやめてしまったりせず、主治医に治療法について相談しましょう。

また糖尿病では、高血圧や高脂血症が見られることもあるので、調べてください。

2型糖尿病は、生活習慣によるところが大きく、そのままの生活習慣を続けていくと悪化し、合併症の発症など深刻な事態になる可能性があります。糖尿病は根気よく治療を続けていかなければなりません。

しかし、生活習慣を見直し、適切な治療法で血糖値をうまくコントロールしていけば、合併症を防ぎ良い状態を保つことができます。どうぞあきらめないでください。